矯正治療中は、装置の種類によって磨き方や使う補助器具が変わります。正しい磨き方を理解することで、磨き残しや歯垢の蓄積を最小限に抑えることが可能です。
ブラケット矯正の場合
ブラケット矯正では、歯の表面にブラケットとワイヤーが固定されます。ブラケットの周囲やワイヤー下は磨き残しが起きやすいため要注意です。
・ワンタフトブラシの使用
小さなブラシヘッドでブラケット周囲を集中的に磨きます。ブラケットの上や周囲を円を描くように磨くと、歯垢を効率よく除去できます。
・歯ブラシの角度
通常の歯ブラシでは、ブラケットと歯の間に毛先が届きにくいため、ブラケットの上から45度の角度で毛先を当て、上下に小刻みに動かすことで清掃効果を高めます。
・フロスの活用
ブラケットがあると通常のフロスは通しにくいですが、専用のフロススレッダーを使うことで歯間の清掃も可能です。
リンガルブラケット
（裏側・舌側矯正）の場合
歯の裏側にブラケットがつくリンガル矯正では、見えない部分の清掃が特に重要です。
・舌側専用ブラシや小型ブラシの活用
裏側の凸凹に毛先が届くよう、小型の歯ブラシや舌側専用ブラシで磨きます。
・ワイヤー周囲の丁寧なブラッシング
表側と比べて磨き残しが起こりやすいため、1本ずつ丁寧に磨く意識が必要です。
マウスピース矯正の場合
マウスピース型矯正では、装置自体を取り外して食事や歯磨きができるため、比較的清掃は容易ですが、装置の衛生管理が重要です。
・マウスピースの洗浄
ぬるま湯での洗浄や専用洗浄剤で汚れや細菌を除去します。熱湯は変形の原因になるため避けます。
・歯磨きとフロスの徹底
マウスピースを装着する前に必ず歯を磨き、フロスで歯間を清掃することで、装置内に汚れや菌が残るのを防ぎます。
おすすめの清掃グッズ
ワンタフトブラシ
小さなブラシヘッドでブラケット周囲や歯間を集中的に磨くことができます。特に矯正中は必須アイテムです。
インターデンタルブラシ（歯間ブラシ）
歯と歯の間、ワイヤー下の隙間に溜まった汚れを効率的に除去できます。サイズは歯間の幅に合わせて選びます。
デンタルフロス＆フロススレッダー
ブラケットのある歯でも歯間清掃が可能。細かい食べかすや歯垢を除去するのに役立ちます。
矯正用リンス・洗口液
殺菌効果やフッ素配合のものを使用すると、虫歯や歯周病の予防効果を高めることができます。
マウスウォッシュやジェル
炎症があるときや口内の不快感があるときに使用。歯肉の保護や口臭予防に役立ちます。