5つの習慣｜豊島区駒込駅徒歩30秒で安い矯正歯科なら駒込駅前スマイル矯正歯科">
毎日の丁寧なセルフケア
補助器具を駆使し、歯ブラシ・フロス・ブラシを組み合わせて磨き残しを防ぐ。
定期的なプロフェッショナルケア
1〜2か月ごとのスケーリング・ポリッシングで汚れを徹底除去。
口腔内のセルフチェック
歯肉、歯、装置、痛み、口臭の5つのポイントを日常的に確認。
生活習慣の管理
食生活、水分補給、睡眠、ストレス管理、禁煙・節煙を意識する。
リテーナーと長期的なメンテナンス
治療後も装置管理、ブラッシング、定期検診を継続し、歯並びと口腔内の健康を守る。
補助器具を駆使し、歯ブラシ・フロス・ブラシを組み合わせて磨き残しを防ぐ。
1〜2か月ごとのスケーリング・ポリッシングで汚れを徹底除去。
歯肉、歯、装置、痛み、口臭の5つのポイントを日常的に確認。
食生活、水分補給、睡眠、ストレス管理、禁煙・節煙を意識する。
治療後も装置管理、ブラッシング、定期検診を継続し、歯並びと口腔内の健康を守る。